晚上睡觉老是磨牙应如何处理？_即问即答

即问即答

晚上睡觉老是磨牙应如何处理？

2024-09-26 14:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：磨牙症

问题：

我晚上睡觉老是磨牙怎么办呢？

回答1
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

晚上睡觉老是磨牙可能由精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、缺乏微量元素、不良睡眠姿势等引起。可通过心理调节、口腔治疗、药物驱虫、补充营养、调整睡眠姿势等来改善。 1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等可能导致磨牙。应注意放松心情，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2.咬合关系不良：牙齿排列不齐、咬合不正等可引起磨牙。需到口腔科进行正畸治疗或佩戴咬合垫。 3.肠道寄生虫感染：如蛔虫感染。可在医生指导下使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 4.缺乏微量元素：缺钙、缺锌等可能引发磨牙。可适当补充钙剂（如碳酸钙）、锌剂（如葡萄糖酸锌）。 5.不良睡眠姿势：趴着睡或蜷缩睡可能导致磨牙。应养成良好的睡眠习惯，保持舒适的睡姿。磨牙的原因较为复杂，如磨牙情况严重或持续不改善，建议及时到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。
2024-09-26 18:31

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