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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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春天小孩适合吃的粥有蔬菜粥、瘦肉粥、水果粥、南瓜粥、山药粥等。这些粥营养丰富，有助于孩子的生长发育。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-03-30 18:58
1.蔬菜粥：富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，增强孩子的消化功能。
2.瘦肉粥：含有优质蛋白质，有助于孩子肌肉和组织的生长发育。
3.水果粥：可补充维生素和矿物质，提高孩子的免疫力。
4.南瓜粥：南瓜富含胡萝卜素等营养成分，对孩子的视力发育有益。
5.山药粥：具有健脾益胃的作用，能改善孩子的脾胃功能。
总之，春天给小孩选择合适的粥，要注重食材的多样性和营养均衡。家长可以根据孩子的口味和身体状况进行搭配，为孩子的健康成长提供良好的饮食支持。
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