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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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扭伤是常见的运动损伤,处理方法包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息:立即停止活动,避免受伤部位进一步损伤。 2.冷敷:在扭伤后的 72 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤部位,但不要过紧,以免影响血液循环。 4.抬高患肢:将受伤的肢体抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀。 5.药物治疗:可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等,缓解疼痛和肿胀。但使用药物应在医生指导下进行。 扭伤后要及时正确处理,如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。
2024-09-26 23:10
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