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轩存旺 医师
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多动症儿童适合进行多种体育运动，如跑步、游泳、篮球、乒乓球、跳绳等。 1.跑步：能提高儿童的心肺功能，增强身体协调性，释放过剩的精力。 2.游泳：锻炼全身肌肉，有助于提高注意力和身体控制能力。 3.篮球：培养团队合作意识，提高反应速度和注意力集中程度。 4.乒乓球：锻炼手眼协调能力，提升专注力。 5.跳绳：增强节奏感和身体平衡感，促进大脑发育。 总之，选择适合多动症儿童的体育运动，有助于改善他们的症状，提高生活质量，但要注意适量运动，避免过度疲劳。
2024-09-26 16:33
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