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回答1
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吴补领 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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保护牙齿预防龋齿的简单方法有保持口腔清洁、合理饮食、使用含氟牙膏、定期检查、及时治疗早期龋齿等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2014-03-31 08:42
1.保持口腔清洁:早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线清理牙缝。
2.合理饮食:少吃甜食和碳酸饮料,多吃富含纤维的食物。
3.使用含氟牙膏:能增强牙齿抗龋能力。
4.定期检查:每半年或一年进行一次口腔检查。
5.及时治疗早期龋齿:发现龋坏迹象,尽早治疗。
预防龋齿需要长期坚持良好的口腔习惯,才能有效保护牙齿健康。
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