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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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4岁宝宝感冒伴呕吐腹泻,饮食宜清淡易消化,包括粥类、面食、蔬果等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2014-03-31 20:26
1.粥类:如小米粥、南瓜粥,营养丰富且容易消化。
2.面食:面条、馄饨皮等,能提供能量且不会加重肠胃负担。
3.蔬菜:胡萝卜、南瓜,富含维生素和膳食纤维。
4.水果:苹果、香蕉,可补充维生素和电解质。
5.汤类:蔬菜汤、鱼汤,增加营养和水分摄入。
合理安排饮食,有助于宝宝恢复健康。
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