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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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湿气重、消化不好、爱长痘、容易疲劳，可能是不良生活习惯、体质因素、环境影响、内分泌失调、脾胃虚弱等所致。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，会影响身体代谢，导致上述症状。应调整作息，规律饮食，适量运动。 2. 体质因素：有些人天生就是痰湿体质，容易出现湿气重等问题。可通过中医调理改善体质。 3. 环境影响：长期处于潮湿环境，湿邪易侵体。要注意改善居住环境，保持干燥通风。 4. 内分泌失调：体内激素失衡，可能引发这些症状。需保持良好心态，必要时就医检查激素水平。 5. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，水湿运化失常。可在医生指导下服用健脾祛湿的药物，如参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸等。 总之，出现这些症状需要综合调理，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 03:21
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就医问药
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