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宝宝感冒适宜吃哪些饭菜？

2014-03-31 23:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：小儿感冒

问题：

宝宝感冒适宜吃哪些饭菜？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖晓岚主治医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

宝宝感冒时，饮食宜清淡营养，包括新鲜果蔬、粥类等。具体有蔬菜、水果、粥、汤、面食。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.蔬菜：如青菜、白菜，富含维生素和膳食纤维。
2.水果：像猕猴桃、苹果，能补充维生素和微量元素。
3.粥类：绿豆粥、小米粥，易消化吸收。
4.汤品：蔬菜汤，营养丰富且清淡。
5.面食：面条等，可提供能量。
宝宝感冒期间饮食要注意营养均衡，有助于恢复健康。
2014-04-01 07:08

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