如何应对脚后跟骨刺带来的困扰？_即问即答

即问即答

如何应对脚后跟骨刺带来的困扰？

2024-09-26 15:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质增生

问题：

脚后跟骨刺

回答1
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王建磊医师

冠县人民医院

二级甲等

内科

脚后跟骨刺是一种常见的足部疾病，由多种因素引起，如年龄增长、长期劳损、体重过重、足部畸形、外伤等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.年龄增长：随着年龄的增加，足跟部的关节软骨退变，易形成骨刺。可通过减少活动、热敷等缓解。 2.长期劳损：长期站立、行走或运动过度，足跟部承受压力过大，导致骨刺产生。应注意休息，避免过度劳累。 3.体重过重：身体过重会增加足跟的负担，促使骨刺形成。控制体重有助于减轻症状。 4.足部畸形：如扁平足、高弓足等，足部受力不均，易引发骨刺。可穿戴矫形器具。 5.外伤：足跟受伤后，恢复不良，可能出现骨刺。要注意保护足跟，避免再次受伤。总之，脚后跟骨刺的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗，并注意日常的足部护理。
2024-09-27 00:47

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