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回答1
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕酮低可通过饮食、药物等方法改善，包括补充天然孕激素、调整饮食结构、规律作息、避免压力、适当运动等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-01-26 10:47
1.补充天然孕激素：如地屈孕酮片、黄体酮胶囊、黄体酮注射液等，需遵医嘱使用。
2.调整饮食结构：多吃富含维生素E和大豆异黄酮的食物，如坚果、大豆等。
3.规律作息：保证充足睡眠，有利于激素平衡。
4.避免压力：长期精神紧张会影响内分泌，应学会放松。
5.适当运动：增强体质，促进新陈代谢。
孕酮低应及时就医，明确原因，并在医生指导下采取合适的方法提升孕酮水平。
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这种情况建议你早晚洗脸后用热毛巾局部热敷一下，然后涂抹些眼霜，适当按摩，可以刺激穴位，促进局部血液循环，改善局部细纹、眼袋、黑眼圈的问题。
2014-04-01 10:05
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