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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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经常使用电脑工作需要每半小时进行一下远眺,多看一下绿色的植物,可以在电脑旁放置植物盆景,饮用菊花茶,决明子等。
2014-04-01 10:25
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»