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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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感觉眼睛很累可能由用眼过度、眼部疾病、缺乏营养、睡眠不足、环境因素等引起。 1.用眼过度：长时间看电脑、手机等电子设备，或者阅读、写作等，会使眼睛肌肉持续紧张，导致疲劳。 2.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、干眼症等，炎症刺激或泪液分泌不足会让眼睛感到累。 3.缺乏营养：维生素 A、B 族维生素等缺乏，影响眼部神经和肌肉功能，易产生疲劳感。 4.睡眠不足：睡眠质量差或睡眠时间短，眼睛得不到充分休息，容易疲劳。 5.环境因素：光线过强或过弱、空气干燥、有刺激性气体等不良环境，也会使眼睛受累。 总之，眼睛很累可能由多种因素引起。如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，采取针对性的治疗措施。平时要注意用眼卫生，保持良好的生活习惯。
2024-09-27 04:31
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