-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
三级甲等
整形科
-
去黑眼圈需了解成因，包括作息、营养、眼部疲劳、衰老和血流因素等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-04-01 14:30
1.作息：保持规律作息，避免熬夜，充足睡眠可减轻黑眼圈。
2.营养：增加优质蛋白、维生素A和E的摄入，如瘦肉、牛奶、禽蛋、水产、胡萝卜等。
3.眼部疲劳：避免长时间用眼，定时休息，可做眼保健操缓解。
4.衰老：使用含抗氧化成分的眼霜，如维生素C、E等。
5.血流：适度按摩眼部，促进血液循环。
综合采取上述措施，选择适合自身的方法，有助于改善黑眼圈。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
重庆哪家皮肤科医院祛斑比较好
平顶山哪家皮肤科医院祛斑比较好
贵阳哪家皮肤科医院祛斑比较好
天津哪家皮肤科医院祛斑比较好
襄阳哪家皮肤科医院祛斑比较好
西安哪家皮肤科医院祛斑比较好
呼和浩特哪家皮肤科医院祛斑比较好
常德哪家皮肤科医院祛斑比较好
西宁哪家皮肤科医院祛斑比较好
沈阳哪家皮肤科医院祛斑比较好
湛江哪家皮肤科医院祛斑比较好
乌鲁木齐哪家皮肤科医院祛斑比较好
长春哪家皮肤科医院祛斑比较好
桂林哪家皮肤科医院祛斑比较好
秦皇岛哪家皮肤科医院祛斑比较好
上海哪家皮肤科医院祛斑比较好
三亚哪家皮肤科医院祛斑比较好
丹东哪家皮肤科医院祛斑比较好
杭州哪家皮肤科医院祛斑比较好
南充哪家皮肤科医院祛斑比较好