稍动、睡觉等都出汗且畏风怕冷易疲劳是何因?
吃饭,稍运动,睡觉都会出汗。汗出后怕冷,下半夜会汗出而很冷,要加被子。畏风怕冷,现在温度20,有的人都穿短袖了,在家坐着还要穿羽绒服才不冷,头却还觉得冷。洗澡时,脱光衣服,身上会鸡皮。睡觉容易醒,要比一般人睡的多。易疲劳。易紧张。
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张风忠 护师
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这种情况可能是由多种因素导致的,如体质虚弱、甲状腺功能减退、植物神经紊乱、贫血、慢性疾病等。 1.体质虚弱:身体抵抗力较差,容易出现多汗、怕冷、易疲劳等症状。可通过适当锻炼、均衡饮食、规律作息来改善。 2.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足,代谢率降低。需进行甲状腺功能检查,确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 3.植物神经紊乱:压力大、精神紧张等可能引发。要注意调节情绪,必要时服用谷维素片、维生素 B1 片等。 4.贫血:血红蛋白不足,影响氧气输送和能量产生。明确贫血类型后,针对性补充铁剂、维生素 B12 等。 5.慢性疾病:如糖尿病、慢性肾炎等,也会有类似表现。积极治疗原发疾病,控制病情。 出现这些症状应引起重视,及时就医,明确原因,采取相应的治疗和调理措施。
2024-09-26 23:01
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