在皮革厂工作如何保护肺?
伯母在皮革厂工作,工作是撕皮。。每次下班后鼻孔里用毛巾一擦都是黑黑的,咳出来的痰也是黑的。。 她家境不好,这工作对她很重要。请问有平时什么方法保护肺吗?
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回答1
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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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在皮革厂工作环境较差,可通过防护措施、饮食调理、运动锻炼、定期检查、良好生活习惯等来保护肺。 1.防护措施:工作时佩戴专业防护口罩,减少粉尘吸入。 2.饮食调理:多吃润肺食物,如雪梨、百合、银耳等。 3.运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强心肺功能。 4.定期检查:每年进行肺部检查,如胸部 X 光或 CT 等,早发现问题。 5.良好生活习惯:戒烟,保证充足睡眠,避免劳累。 总之,综合采取以上多种方法,有助于在恶劣工作环境中保护肺部健康,但仍需重视身体变化,如有不适及时就医。
2024-09-27 09:28
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