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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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过度手淫导致海绵体敏感，可通过改善生活习惯、心理调节、运动锻炼、局部治疗及药物治疗等方法来延长时间。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；戒烟限酒；合理饮食，少吃辛辣油腻食物。 2.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张，增强自信心。 3.运动锻炼：坚持进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 4.局部治疗：可在医生指导下使用外用延时喷剂。 5.药物治疗：遵医嘱服用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需注意药物可能的副作用。 总之，要克服过度手淫导致的海绵体敏感问题，需要综合多种方法，并持之以恒。同时，建议及时咨询专业医生，制定个性化的治疗方案。
2024-09-27 08:54
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