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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林琼燕 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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女性月经期间，在饮食、活动、保暖、个人卫生、情绪等方面要多加注意。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-11-23 18:35
1.饮食：避免辛辣、生冷食物，以防刺激胃肠道，加重腹痛。
2.活动：勿劳累、熬夜，不做重体力劳动和剧烈体育运动。
3.保暖：注意保暖，防止受凉感冒，尤其腰腹部位。
4.个人卫生：一般不建议洗头洗澡，经期要勤换卫生巾。
5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。
总之，月经期间做好各方面的注意事项，有助于减少不适，顺利度过经期。
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；建议你平时加强营养，增强体质，注意经期卫生，月经期间注意保暖，忌食辛辣生冷食物，保持良好的心态，密切观察祝你健康。
2014-04-03 18:15
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