青春期过度自慰导致肾虚 如果我戒掉了 还会肾虚吗?? 自慰怎么戒 需要多长时间
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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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建议你平时多锻炼身体,少看刺激性的电影、图书,戒除手淫。平时注意保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物,戒烟、戒酒,多吃些:韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。可以增强体质。积极参加体育锻炼。
2014-04-03 18:33
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