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邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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血脂高和脂肪肝常相互影响。血脂高可能导致脂肪在肝脏堆积形成脂肪肝,而脂肪肝也可能影响血脂代谢。两者的发生与饮食不当、缺乏运动、肥胖、酗酒、遗传等因素有关。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2014-04-04 09:42
1.饮食调整:减少高脂、高糖、高胆固醇食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物。
2.增加运动:如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等。
3.控制体重:通过合理饮食和运动,将体重控制在正常范围。
4.戒除不良习惯:如戒烟限酒,避免熬夜。
5.药物治疗:若血脂过高或脂肪肝较严重,可在医生指导下用药,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药,但需遵医嘱。
总之,对于血脂高和脂肪肝,应综合采取多种措施进行治疗和调理,定期复查,关注病情变化。
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