教师患慢性咽炎久未愈，求有效解决办法
2024-09-26 15:10
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去年8月进入学校当老师，一直无法适应，已经尽量减少说话，放低声音，用小蜜蜂扩音，但是还是喉咙难受 医院说是慢性咽炎，没办法根治。现在也用各种含片，每天喝那种小瓶头的口服液，并喝中药调理，平时喝菊花茶（并加了胖大海），也吃的比较清淡，但始终没办法好，时不时就很难受，这个有什么好的办法可以解决吗？
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回答1
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张风忠 护师
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慢性咽炎是教师常见疾病，病因多样，如用嗓过度、环境刺激、过敏、胃食管反流、免疫因素等。治疗需综合调理，包括改变生活习惯、药物治疗、局部治疗等。 1.用嗓过度：长期大声讲课或说话过多，导致咽喉部持续受到刺激。应注意科学发声，适当休息，避免长时间连续讲话。 2.环境刺激：教室粉尘、干燥空气等可能刺激咽喉。可使用加湿器改善室内空气湿度，佩戴口罩减少粉尘吸入。 3.过敏：对空气中的花粉、尘螨等过敏，引发咽部炎症。需明确过敏原并尽量避免接触，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激咽部。需注意饮食规律，避免辛辣、油腻、刺激性食物，睡觉时抬高床头，可遵医嘱使用抑酸药，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑。 5.免疫因素：自身免疫功能异常也可能导致慢性咽炎。可通过适当锻炼、规律作息增强免疫力。 慢性咽炎的治疗需要耐心和坚持，患者要保持良好的心态，积极配合治疗。同时，注意生活中的细节，减少诱发因素。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 07:42
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