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回答1
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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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人流后身体较虚弱,通过饮食调理有助于恢复。应多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分的食物,如肉类、蔬菜、水果、粗粮、汤类等。 1.蛋白质:如鸡肉、鱼肉、蛋类,能帮助修复受损组织。 2.维生素:新鲜的蔬菜和水果,如橙子、菠菜,可增强免疫力。 3.矿物质:多吃含铁丰富的食物,如猪肝、红枣,预防贫血。 4.膳食纤维:粗粮如燕麦、玉米,促进肠道蠕动,防止便秘。 5.汤类:像鸡汤、鱼汤,营养丰富且易于消化吸收。 人流后的饮食调理很重要,但也要注意适量和均衡,避免过度进补。同时,要保持良好的作息和心情,如有不适,及时就医。
2024-09-27 04:48
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什么是人流后妇科病? 人流后妇科病是指进行人工流产术者没有严格遵守操作规程,没有合格的医疗设备或是流产者本身有相应的妇科炎症感染,抵抗力低下或是术后护理不好,导致的一些妇科的疾病。人流后常见的妇科病有盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎、附件炎等。 查看全文»