通宵班转中班后出现眼痛头痛等症状怎么办
2024-09-26 14:26
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我长期上通宵班，所以生物钟有些混乱。这个月号转成中班以后看东西就出现水波纹，等到水波纹慢慢消失以后就开始出现眼痛还伴着头痛。出现这些症状以后还有些嗜睡。这样的症状已经是第五天了。坐等回复。
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回答1
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陈荣新 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼科
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长期通宵班后生物钟紊乱，转班后出现眼痛、头痛、嗜睡及视物水波纹，可能与用眼过度、眼压升高、神经衰弱、脑血管问题、颈椎病变等有关。 1.用眼过度：长时间熬夜和用眼，可导致眼部疲劳，眼肌调节功能异常，出现眼痛、视物异常等。 2.眼压升高：生物钟紊乱可能影响房水代谢，导致眼压升高，进而引起眼痛、头痛。 3.神经衰弱：长期作息不规律易致神经衰弱，出现头痛、嗜睡等症状。 4.脑血管问题：睡眠异常可能影响脑血管舒缩功能，引发头痛。 5.颈椎病变：不良姿势加上熬夜，可能诱发颈椎问题，压迫神经血管，导致头痛、眼痛。 出现这些症状应引起重视，尽快调整作息，保证充足睡眠。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-09-26 17:24
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