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孟丽洁 主治医师
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呼吸内科
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轻度外痔的治愈需要综合多种方法，包括改善生活习惯、注意肛门清洁、合理饮食、适当运动以及必要时的药物治疗等。 1.改善生活习惯：避免久坐久站，定时起身活动，养成规律的排便习惯，避免排便时久蹲。 2.注意肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 3.合理饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物，避免辛辣刺激性食物。 4.适当运动：如散步、慢跑、提肛运动等，促进肠道蠕动，增强肛门周围肌肉力量。 5.药物治疗：可外用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、复方角菜酸酯乳膏等，能起到消肿止痛、止血的作用。但使用药物应遵医嘱。 总之，轻度外痔通过以上综合治疗措施，多数可以得到有效控制和治愈。但如果症状加重或持续不缓解，应及时到正规医院肛肠科就诊。
2024-09-27 06:51
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