骨折术后饮食注意事项有哪些，能吃灵芝吗？_即问即答

2024-09-26 15:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

骨折术后该如何注意饮食，是否可以服用灵芝？

回答1
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陈斌副主任医师

家庭医生在线合作医院

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耳鼻喉科

骨折术后饮食至关重要，需注意营养均衡、避免不良食物、适当补充营养剂等。灵芝一般不建议自行服用。 1.营养均衡：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，以促进伤口愈合和身体恢复。 2.避免不良食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，以防影响伤口恢复和消化功能。 3.补充钙质：适当食用牛奶、豆制品、虾皮等，有助于骨骼修复。 4.增加维生素摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，补充维生素 C 和维生素 D。 5.控制糖分摄入：避免过多甜食，以免影响血糖，影响伤口愈合。 6.水分充足：保证每日充足的饮水量，促进新陈代谢。总之，骨折术后的饮食要科学合理，为身体恢复提供良好的营养支持。但对于灵芝这类药材，建议先咨询医生意见，切勿自行服用。
2024-09-26 20:27

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