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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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风湿病是一种自身免疫性疾病,与遗传、环境、感染等因素有关,常导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。患者在日常生活中需多方面注意,以控制病情、缓解症状。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-02-18 09:51
1.注意保暖:根据天气变化增减衣物,尤其保护关节部位,避免受寒。
2.合理饮食:均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣、生冷食物。
3.适度运动:选择适合自己的运动,如散步、瑜伽等,增强体质,但避免过度劳累。
4.规律作息:保证充足睡眠,有助于维持身体的正常免疫功能。
5.调整心态:保持乐观积极的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。
6.避免感染:注意个人卫生,预防感冒、扁桃体炎等感染性疾病。
7.定期复查:按照医生建议定期进行相关检查,监测病情变化。
总之,风湿病患者在日常生活中要做好各方面的护理,有助于控制病情,提高生活质量。
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回答2
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刘俊麟 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个情况没有问题。一般的男性都是这样 。也属于正常的情况。所以不用担心的。注意局部温水清洗调理。保持局部清洁是最好。
2014-04-05 19:59
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