肩关节脱位复位后何时能开始锻炼_即问即答

即问即答

肩关节脱位复位后何时能开始锻炼

2014-03-10 06:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

肩关节脱位复位后何时能开始锻炼

回答1
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王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

肩关节脱位复位后的锻炼开始时间，取决于多种因素，包括脱位情况、是否合并骨折、固定时长、个体恢复能力、后续康复措施等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.脱位情况：单纯性肩关节脱位复位后，通常用三角巾悬吊上肢，肘关节屈曲 90 度固定 3 周。若脱位较严重或伴有其他损伤，固定时间可能延长。
2.合并骨折：若合并大结节骨折，固定时间要延长 1 - 2 周。
3.固定时长：严格遵循规定的固定时间，以保证关节周围组织充分修复。
4.个体恢复能力：不同个体的恢复速度有所差异，恢复较好者可适当提前开始锻炼，但要在医生评估后进行。
5.后续康复措施：在固定期间，需活动腕部与手指。解除固定后，应积极主动锻炼肩关节各个方向的活动，还可配合理疗按摩促进恢复。
总之，肩关节脱位复位后的锻炼时机并非固定不变，需综合多种因素，在医生的指导下进行，循序渐进，避免冒进造成二次损伤。
2018-07-29 11:52

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钱伟主治医师

家庭医生在线合作医院

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全科

一般做康复训练需要在一个月左右后开始的，具体时间需要根据你X光片决定。康复训练内容主要为：简单的肩关节活动。
2014-03-10 08:28

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