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回答1
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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女性腰酸可能由腰肌劳损、盆腔炎、肾虚、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病等引起，饮食和药物的选择需根据具体病因。 1.腰肌劳损：可多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。药物可选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。 2.盆腔炎：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。药物方面，可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等进行抗感染治疗。 3.肾虚：适当食用黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。药物可考虑六味地黄丸、金匮肾气丸等。 4.腰椎间盘突出：保证营养均衡，多摄入钙含量高的食物，如牛奶。药物有甲钴胺片、腰痛宁胶囊等。 5.泌尿系统疾病：多喝水，饮食忌辛辣。可在医生指导下使用三金片、头孢克肟分散片等。 女性腰酸应先明确病因，再针对性选择饮食和药物。同时，注意休息，避免劳累。若腰酸症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 08:22
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