7 个月宝宝便秘如何通过食疗改善_即问即答

即问即答

7 个月宝宝便秘如何通过食疗改善

2024-09-26 15:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

7个月宝宝便秘怎么食疗

回答1
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刘志红主治医师

邢台市第三医院

三级乙等

妇科

7 个月宝宝便秘可通过调整饮食结构来缓解，如增加膳食纤维摄入、适量饮水、合理搭配辅食、补充益生菌、控制奶粉浓度等。 1.增加膳食纤维摄入：适当添加蔬菜泥（如南瓜泥、胡萝卜泥）、水果泥（如苹果泥、香蕉泥），富含膳食纤维，促进肠道蠕动。 2.适量饮水：保证宝宝每天有足够的水分摄入，有助于软化大便。 3.合理搭配辅食：逐渐丰富辅食种类，如米粉、米糊中可加入蔬菜碎。 4.补充益生菌：可在医生建议下，服用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂，调节肠道菌群。 5.控制奶粉浓度：严格按照奶粉说明冲调，避免奶粉过浓导致便秘。总之，宝宝便秘食疗需要家长耐心和细心，注意观察宝宝的排便情况，如有必要，及时就医。
2024-09-26 23:22

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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