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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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一岁半宝宝可以适量吃盐，但要控制摄入量。盐对宝宝的生长发育有一定影响，包括肾脏负担、口味习惯、心血管健康等。 1.肾脏负担：宝宝肾脏功能尚未完全发育成熟，过多盐分会加重肾脏代谢负担。 2.口味习惯：过早过量吃盐，易养成重口味，增加日后患高血压等疾病风险。 3.心血管健康：过量盐摄入可能对心血管系统产生潜在不良影响。 4.营养均衡：应保证宝宝从其他食物中获取足够的营养，而非依赖盐来调味。 5.适宜摄入量：每日盐摄入量应控制在 1.5 克以内。 总之，一岁半宝宝能吃盐，但要严格控制量，注重饮食的多样化和均衡，以促进宝宝健康成长。
2024-09-27 09:22
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