口腔溃疡且晚睡后起床疼痛，如何处理？_即问即答

2024-09-26 14:33 点击扫描二维码更精彩

问题：

最近有口腔溃疡之后晚上睡得比较晚起床就疼怎么办

回答1
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王建磊医师

冠县人民医院

二级甲等

内科

口腔溃疡在晚睡后疼痛加剧，可能是由于睡眠不足、免疫力下降、口腔卫生不佳、饮食刺激、精神压力大等原因引起。可以通过调整生活习惯、保持口腔清洁、使用药物等方法缓解。 1. 睡眠不足：长期晚睡会影响身体的修复和免疫力，导致口腔溃疡恢复缓慢且疼痛。应保证充足的睡眠，规律作息。 2. 免疫力下降：身体抵抗力弱时易发生口腔溃疡。可适当锻炼，增强体质，多吃富含维生素和矿物质的食物。 3. 口腔卫生不佳：饭后不及时清洁口腔，细菌滋生会加重溃疡。早晚刷牙，饭后漱口，使用漱口水。 4. 饮食刺激：辛辣、油腻、过烫的食物会刺激溃疡面。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。 5. 精神压力大：紧张焦虑会诱发或加重口腔溃疡。学会放松，减轻压力。 6. 药物治疗：可以使用西瓜霜喷剂、冰硼散、口腔溃疡散等促进溃疡愈合，缓解疼痛。同时，口服维生素 B 族、维生素 C 也有助于恢复。但使用药物应遵医嘱。总之，口腔溃疡需要综合调理，保持良好的生活习惯和口腔卫生，必要时使用药物治疗。如果溃疡长期不愈或疼痛剧烈，应及时到正规医院就诊。
2024-09-26 21:01

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