经常胸闷心悸但心电图正常，可能是功能性因素，如精神心理因素、环境因素等，也可能是病理性因素，如贫血、甲状腺功能异常、呼吸系统疾病、心脏神经官能症等。 1.精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能导致植物神经功能紊乱，出现胸闷心悸。要注意调节情绪，保持良好心态，必要时可寻求心理医生帮助。 2.环境因素：长时间处于密闭、空气不流通的环境，容易感到胸闷。应多通风，多到户外呼吸新鲜空气。 3.贫血：血红蛋白不足，无法满足机体氧气需求，会引起心慌、胸闷。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 4.甲状腺功能异常：甲亢时甲状腺激素分泌过多，代谢加快，可能有心悸、胸闷。需根据具体情况使用抗甲状腺药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）治疗。 5.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病，影响气体交换，导致胸闷。治疗包括吸氧、使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇、异丙托溴铵）等。 6.心脏神经官能症：自主神经功能失调，心血管系统功能紊乱。一般以心理治疗为主，必要时使用调节神经的药物（如谷维素、维生素 B1）。 总之，胸闷心悸的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院进一步检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。