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皮肤很黑如何有效改善

2014-04-07 08:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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皮肤很黑如何有效改善

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴家慧住院医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

皮肤黑的改善方法包括日常护理、饮食调整、医美手段、避免诱因、使用药物等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.日常护理：做好防晒，使用温和的清洁产品，定期敷补水面膜。
2.饮食调整：多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等。
3.医美手段：光子嫩肤、果酸焕肤等，但需在正规机构进行。
4.避免诱因：减少熬夜，避免长时间暴露在阳光下。
5.使用药物：氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等，使用需遵医嘱。
改善皮肤黑需要长期坚持，综合运用多种方法，并选择适合自己的方式。
2014-04-07 13:25

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