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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张仕年 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
推拿科
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以下食物具有一定去湿气作用：薏米、红豆、芡实、山药、冬瓜等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-04-07 15:21
1.薏米：性凉，有利水消肿、健脾祛湿等功效。
2.红豆：能健脾止泻、利水除湿。
3.芡实：可补脾祛湿、固肾止泻。
4.山药：健脾益胃，有助于运化水湿。
5.冬瓜：清热利水，帮助排出体内湿气。
合理搭配食用这些食物，有助于改善体内湿气重的情况，但食物调理效果有限，必要时应就医诊治。
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回答1追问
追问是开放提问，不一定是原来医师回答
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