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回答1
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余江毅 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
内分泌科
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食用燕窝的适宜量,取决于个人体质、年龄、食用目的、经济状况和食用频率等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2014-04-07 19:59
1.个人体质:体质较弱者可适量增加,体质较好者适量即可。
2.年龄:成年人与老年人用量或有不同,儿童应少量。
3.食用目的:滋补养生与辅助治疗疾病用量不同。
4.经济状况:经济条件好可适当多吃,反之适量。
5.食用频率:频繁食用则每次量少,间隔长则每次可稍多。
总之,应综合多种因素确定燕窝的食用量,不可盲目贪多。
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