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婴儿喝奶粉用哪种水冲调才健康营养且方法正确

婴儿喝奶粉用哪种水冲调才健康营养且方法正确

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖晓岚 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    婴儿奶粉冲调用水的选择及正确冲调方法,包括水温、水质、水量、冲调顺序、摇匀方式等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.水温:适宜水温通常在 40 - 50 摄氏度,水温过高会破坏奶粉中的营养成分,如维生素、益生菌等。
    2.水质:优先选择经过净化处理的自来水,其矿物质含量适中。不建议使用矿泉水,因其矿物质含量可能过高,增加婴儿肾脏负担。
    3.水量:严格按照奶粉包装上的说明量取适量的水,水量过多或过少都会影响奶粉的浓度和营养。
    4.冲调顺序:先加水再加奶粉,这样能更准确控制奶粉的浓度。
    5.摇匀方式:手握奶瓶中上部,沿同一方向轻缓地摇晃瓶底,使奶粉在水平面上旋转,速度不宜太快,避免产生气泡。若有气泡,应静置至气泡消失再给婴儿饮用。
    6.清洁卫生:冲调前要洗净双手和奶瓶,保证冲调环境的清洁,防止细菌污染。
    总之,为婴儿冲调奶粉时,要综合考虑水温、水质、水量、冲调顺序、摇匀方式和清洁卫生等因素,以确保婴儿能获得充足且适宜的营养。

    2014-04-07 20:31
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