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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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久坐后腰疼三周未愈，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部筋膜炎、腰椎小关节紊乱、肾结石等原因所致。 1.腰肌劳损：长时间久坐，腰部肌肉持续紧张，容易发生劳损，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.腰椎间盘突出：久坐可增加腰椎间盘压力，导致椎间盘突出，压迫神经引起腰疼。需卧床休息，必要时进行牵引治疗。 3.腰部筋膜炎：长期保持不良姿势，腰部筋膜发生无菌性炎症，引起疼痛。可通过物理治疗、药物治疗缓解，如双氯芬酸钠、布洛芬等。 4.腰椎小关节紊乱：坐姿不当可能导致腰椎小关节紊乱，引发腰疼。可通过手法复位、针灸等方法治疗。 5.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，也可能出现腰疼。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。 总之，久坐后腰疼持续三周未愈，原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如腰椎 CT、泌尿系统 B 超等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的坐姿，避免久坐，适当进行腰部锻炼。
2024-09-27 02:40
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