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睡在硬板上垫一层被子,动一会就没事,咋回事?

动一会就没事了,请问医生是什么问题啊?(没有床垫,板板上垫了一层被子)

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林洁港 主治医师

    滁州口腔医院

    其他

    中医科

    这种情况可能由多种因素引起,如床垫不合适、肌肉紧张、血液循环问题、关节僵硬以及心理因素等。 1.床垫不合适:硬板上仅垫一层被子,可能无法提供足够的支撑和缓冲,导致身体在睡眠中处于不舒适的姿势,活动后能缓解。 2.肌肉紧张:长时间保持同一姿势,肌肉会紧张,活动能促进肌肉放松,不适感减轻。 3.血液循环问题:睡眠时局部受压,血液循环不畅,活动后血液循环改善,症状缓解。 4.关节僵硬:睡眠中关节缺乏活动,会变得僵硬,活动后关节灵活性恢复。 5.心理因素:可能存在心理暗示,认为活动会改善不适,从而产生动一会就没事的感觉。 如果这种情况经常出现或伴有其他不适,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以便采取针对性的治疗措施。

    2024-09-26 20:13
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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