脾胃虚寒、脾虚湿盛如何通过食疗改善？_即问即答

2014-04-07 14:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

脾胃虚寒、脾虚湿盛如何通过食疗改善？

回答1
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陈延主任医师

广东省中医院

三级甲等

脾胃病科

脾胃虚寒、脾虚湿盛可通过饮食调理改善，包括食物选择、烹饪方式、饮食规律等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.食物选择：多吃温热性食物，如羊肉、鸡肉、桂圆等；适量食用健脾祛湿食物，如薏米、芡实、山药。
2.烹饪方式：以蒸煮炖为主，避免油炸、油煎。
3.饮食规律：定时定量，不过饥过饱。
4.避免食物：少吃生冷寒凉食物，如冰淇淋、西瓜；忌油腻、辛辣食物。
5.注意事项：饮食宜清淡，少放盐、糖、油。
坚持合理的食疗，有助于改善脾胃虚寒、脾虚湿盛的状况，但严重时还需就医治疗。
2018-12-18 14:50

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回答2
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张霞医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好将猪肚洗净，再把药料拌适量盐，填人猪胃中，放入砂锅，加适量的水，先用武火煮沸，再用文火至猪肚烂熟，空腹时吃猪肚，饮汤。每次一小碗，1日2～3次。
2014-04-08 12:41

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