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回答1
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叶参 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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壮阳是一个较为常见的需求，部分食物泡水饮用可能对提升性功能有一定帮助，如枸杞、肉苁蓉、锁阳等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-12-11 13:27
1.枸杞：味甘，性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的作用。
2.肉苁蓉：能补肾阳、益精血。常用于肾阳不足、精血亏虚等情况。
3.锁阳：有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。
4.韭菜籽：性温，味辛、甘，具有温补肝肾、壮阳固精的作用。
5.淫羊藿：可补肾阳、强筋骨。
需要注意的是，食物泡水的壮阳效果因人而异，且不能替代专业治疗。如果存在性功能障碍等问题，应及时就医，寻求专业帮助。
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回答2
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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您好，平时泡水的就是枸杞还有决明子，但是饮食上注意的比较多比如韭菜，猪肝，扁豆。还有就是注意平时休息。
2014-04-08 21:16
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