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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童同时补钙补锌是可行的，但要注意方式方法。包括选择合适的补充剂、注意饮食搭配、关注孩子吸收情况、避免过量补充、定期进行检查等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-04-09 07:53
1.选择合适的补充剂：可选用葡萄糖酸钙锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等，但需在医生指导下使用。
2.注意饮食搭配：多吃富含钙和锌的食物，如乳制品、豆制品、海鲜、坚果等。
3.关注孩子吸收情况：不同孩子吸收能力有差异，如有消化不良等问题，可能影响吸收。
4.避免过量补充：过量补充可能导致不良反应，如便秘、恶心等。
5.定期进行检查：通过微量元素检测，了解孩子体内钙锌水平，以便调整补充方案。
总之，儿童同时补钙补锌要科学合理，综合考虑多方面因素。家长要密切关注孩子的身体状况，如有异常，及时就医。
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