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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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打鼾的根治需要综合考虑多种因素，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、喉部疾病等。 1.肥胖：体重过重可能导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。应通过合理饮食和适量运动来减轻体重。 2.睡姿不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠阻塞气道，建议侧卧位睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，会影响鼻腔通气。可使用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂）、鼻腔减充血剂（如盐酸羟甲唑啉喷雾剂）等药物治疗，严重时可能需要手术矫正。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等，可能阻塞气道。必要时需手术切除。 5.喉部疾病：会厌囊肿、声带息肉等，也可能引起打鼾。治疗方法包括药物治疗（如抗生素）和手术治疗。 总之，根治打鼾需要明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯。建议到正规医院的呼吸内科或耳鼻喉科就诊，进行详细检查和诊断，制定个体化的治疗方案。
2024-09-27 10:01
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