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夏天中暑后适合吃哪些水果

2014-04-08 21:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：中暑

问题：

夏天中暑后适合吃哪些水果

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘晓松主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

门诊部

夏天中暑后，适当吃些水果有助于补充水分和营养，促进身体恢复。以下几种水果较为适宜。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.西瓜：水分含量高，能补充因中暑流失的水分和电解质。
2.香蕉：富含钾元素，可缓解中暑引起的乏力。
3.橙子：含有丰富的维生素C，增强免疫力，促进代谢。
4.梨：有清热润肺、生津止渴的作用，缓解中暑带来的不适。
5.草莓：富含维生素和抗氧化物质，有助于身体恢复。
总之，中暑后可以选择上述水果，但也要注意适量食用，同时还应及时就医治疗。
2014-04-09 11:42

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