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回答1
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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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以下食物在一定程度上有助于去水肿，如冬瓜、红豆、薏米、西瓜、芹菜等。 1.冬瓜：冬瓜富含水分和钾元素，能促进尿液排出，减轻水肿。 2.红豆：红豆具有健脾利水、清热除湿的作用，对水肿有改善效果。 3.薏米：薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效，可缓解体内湿气导致的水肿。 4.西瓜：西瓜的水分含量高，同时具有利尿作用，能帮助排出多余水分。 5.芹菜：芹菜富含钾和膳食纤维，能调节体内水分平衡，减轻水肿症状。 合理摄入这些食物有助于减轻水肿，但如果水肿情况严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
2024-09-26 21:02
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