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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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踢球导致大腿拉伤，可能与肌肉过度拉伸、用力不当、准备活动不足、疲劳运动、旧伤未愈等有关。 1.肌肉过度拉伸：突然的大幅度动作使肌肉超出正常伸展范围，造成拉伤。 2.用力不当：踢球时腿部发力方式错误，导致肌肉受力不均而受伤。 3.准备活动不足：未充分热身，肌肉未进入运动状态，易拉伤。 4.疲劳运动：身体疲劳时肌肉力量和协调性下降，增加拉伤风险。 5.旧伤未愈：原有大腿损伤未完全恢复，再次运动易引发新的拉伤。 大腿拉伤后应及时休息、冰敷、包扎等，若症状严重或持续不缓解，应尽快就医。
2024-09-26 18:47
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