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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈桂全 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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长跑后左腿膝盖内侧疼，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、半月板问题、滑膜炎、关节炎等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-04-10 20:07
1.肌肉拉伤：运动过度导致肌肉纤维撕裂，引起疼痛。应休息、冷敷、抬高患肢。
2.韧带损伤：剧烈运动可能使韧带受到过度牵拉。需制动、包扎、早期冷敷后期热敷。
3.半月板问题：半月板磨损或损伤。要减少活动，必要时就医检查。
4.滑膜炎：滑膜受刺激产生炎症。注意休息，可服用非甾体抗炎药如布洛芬。
5.关节炎：关节软骨磨损等原因。避免负重，可使用氨基葡萄糖等药物。
总之，应先休息观察，如疼痛不缓解或加重，及时到正规医院骨外科就诊。
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