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李希弘 医师
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婴儿大便干燥时，可通过饮食调整改善。如适量饮水、摄入富含膳食纤维的果蔬、食用益生菌类食物、选择合适的谷类食物、添加润肠食物等。 1. 适量饮水：婴儿每天要保证一定的饮水量，有助于软化大便。 2. 富含膳食纤维的果蔬：苹果、香蕉、橙子、菠菜、胡萝卜等，能促进肠道蠕动。 3. 益生菌类食物：如含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌的酸奶，可调节肠道菌群。 4. 合适的谷类食物：燕麦片、小米粥等，富含膳食纤维，利于排便。 5. 润肠食物：蜂蜜水（一岁以上婴儿）有一定的润肠作用。 总之，通过合理的饮食调整，多数婴儿大便干燥的情况能够得到改善。若情况严重，建议及时就医。
2024-09-27 07:31
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就医问药
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