哺乳期间食用榨菜的适宜性_即问即答

即问即答

哺乳期间食用榨菜的适宜性

2014-04-10 23:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期间食用榨菜的适宜性

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

蔡云朗主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

妇产科

哺乳期能否吃榨菜受多种因素影响，包括榨菜的营养成分、盐分含量、添加剂情况、个人体质以及食用量。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.营养成分：榨菜的营养价值相对较低，缺乏哺乳期所需的优质蛋白质、维生素和矿物质等重要营养。
2.盐分含量：榨菜通常含盐量较高，过多摄入可能导致水肿，也会影响乳汁质量。
3.添加剂：部分榨菜可能含有防腐剂、色素等添加剂，对母婴健康可能存在潜在风险。
4.个人体质：若产妇本身有高血压等疾病，食用榨菜可能加重病情。
5.食用量：少量食用一般影响不大，但大量食用则不利。
总体来说，哺乳期不建议多吃榨菜，尽量选择新鲜、营养丰富的食物，以保证自身健康和乳汁质量。
2019-12-09 11:54

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回答2
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刘俊麟医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好：你的情况最好少吃，榨菜里有防腐剂还有盐份太多，还有各种添加剂。
2014-04-11 06:50

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