脚后跟上方疼痛可能由跟腱炎、跟腱损伤、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症、痛风等引起。 1.跟腱炎：长期过度使用跟腱，如频繁跑步、跳跃等，会导致跟腱发生无菌性炎症，引起疼痛。治疗上应注意休息，避免剧烈运动，可热敷、理疗，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。 2.跟腱损伤：运动不当或外伤可能导致跟腱损伤，出现疼痛、肿胀。损伤较轻时可通过休息、冷敷、加压包扎等处理；损伤严重可能需要手术治疗。 3.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜受到持续牵拉，产生炎症，疼痛可放射至脚后跟上方。治疗包括休息、拉伸训练、佩戴足弓支撑垫，药物可选择塞来昔布、美洛昔康等。 4.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经根，可能导致下肢放射性疼痛，包括脚后跟上方。治疗有卧床休息、牵引、按摩，药物如甲钴胺营养神经，严重时需手术。 5.痛风：血尿酸水平过高，尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织，也可引起疼痛。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，服用秋水仙碱、别嘌醇等药物。 脚后跟上方疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。