脚踝扭伤后遗症的治疗
17岁的时候跨栏扭伤脚，当时蛮严重的，拄拐杖一个多月。后来经常习惯性扭伤，但是马上就好了。2013年3月的时候，穿高跟鞋踩楼梯落空，左右两脚先后扭伤。就变得很麻烦了。因为两只脚都不能受力。就好得特别慢。3个多月才消肿。但是后面只要长时间走路，比如超过2小时。回家看脚一定就会肿起来。9月份又扭伤了右脚。又是3个月才消肿，期间我经常泡脚，还有去做理疗。今年4月份，扭伤左脚。微肿，但是走路开始有痛感。30分钟就觉得很疲劳。每次扭伤都是穿平跟鞋走在稍微有点不平的地面上，觉得别人肯定都不会有问题的。我扭伤越来越频繁，好得越来越慢。不知道怎么治疗。然后让自己以后能够少扭伤。现在26岁，女生。体重偏胖，医生曾经和我说因为这样对脚踝的负担也比较重。但是我不可能不走路，因为必须要工作。
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好，如果脚踝扭伤的次数过多，就会出现后遗症，比如习惯性的扭伤。所以，一定要保护好脚踝，尤其是像你这种长期工作的人来说。自己也可以做一些必要护理工作，比如回到家之后，做好泡脚工作，也不停地按摩，促进血液循环，还有就是在做运动时，一定要先热身。
2018-12-19 20:48
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。
2014-04-11 10:11
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
