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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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易患子宫肌瘤的人在饮食方面，要注意控制激素摄入、避免刺激性食物、均衡营养、规律进食、控制体重等。 1.控制激素摄入：减少食用含雌激素的食物，如蜂王浆、雪蛤等。 2.避免刺激性食物：如辣椒、花椒等辛辣食物，以及咖啡、酒等刺激性饮品。 3.均衡营养：多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素、矿物质等营养成分的摄入。 4.规律进食：定时定量进餐，避免暴饮暴食。 5.控制体重：避免高热量、高脂肪食物，以防肥胖，因为肥胖可能影响激素水平。 总之，易患子宫肌瘤的人要养成良好的饮食习惯，这对于预防和控制病情有一定的帮助。但饮食调整不能替代正规治疗，如有异常应及时就医。
2024-09-26 22:48
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